类别:赚钱项目 / 日期:2020-08-08 / 浏览:42 / 评论:0

现在中国女性工作率比以往任何时候都高,达到70%以上,居全球首位。全国女性员工占比为43%,将近4成家庭女性既要照顾孩子也要兼顾工作引导宝妈做副业的句子

作为全职工作的妈妈们,经常会出现工作与家庭兼顾不过来而感到愧疚和压力。作为两个孩子的妈妈,同时也是一个全职的老师。我认为解决问题的关键是,制定清晰的工作与生活规划,坚持并有条理的执行,从而找到家庭与工作的平衡点。在此分享给大家家庭事业双丰收的十条经验,希望可以帮到您。

一、战胜愧疚感

工作的宝妈们应该多思考你的职业角色对你的家庭所带来的帮助,而不是执着于此刻你不能陪伴孩子的愧疚感。由于你工作所带来的收入,你的孩子在教育和生活方面可以有更多品质的选择,同时你也可以为孩子将来读大学而存够足够的费用。事业成功的妈妈,她们都是找到了平衡工作与家庭的有效方式。这需要你能够协调家庭与工作的关系,引导宝妈做副业的句子同时专注于此刻最应该做的事情。要知道生活和工作总会有很多问题,我们只需关注解决当前的问题即可。社会上有很多和你一样的妈妈,也会遇到一样的问题。这就需要我们多与爱人朋友沟通,他们可以给你更好的建议和帮助。同时你也可以加入一些有全职工作的妈妈群或论坛,也能学习到很多。

二、为孩子找高质量的托管服务

通过你的家人或朋友帮你找到合适的保姆或托管机构。在面试保姆或去托管机构了解情况时,需要列一个清单,把自己的期望和要求写详细,这样你对于候选人或机构评估的更准确,效率也更高。建议找在同一家庭长期工作保姆,这既证明了她有丰富的育儿经验,同时可以照顾不同年龄段的孩子。

另外对于候选人或机构,建议先安排一次2-4小时的付费试用。这样妈妈们能够通过保姆和孩子的互动更准确的评估她的专业能力。引导宝妈做副业的句子好的保姆要有丰富的工作经验,优秀的客户案例,并有相关的证明材料。好的托管机构,工作时间相对灵活,有经验的老师占比大,具备户外场地,有合法的营业执照等。

三、提前计划,让每个早晨更轻松

头天晚上要规划好第二天做的事情,避免第二天早晨出现忙乱、疲惫不堪的状况。给孩子准备好衣物和午餐、确定好早餐吃什么、整理打包纸尿裤、背包、钱包,并把它们放在门口挂钥匙地方,那么在你出发时就可以迅速拿起物品关门走人。头天晚上做好第二天要做的事情清单,可以让你有时间从容做早餐,买家庭必需品,并且可以陪孩子一起吃早餐,而不是慌慌张张的冲出家门。

四、做家庭日程表

引导宝妈做副业的句子宝妈们需要找出家里的优先事项,日历是很好的工具,它可以提醒我们:账单到期的日期、学校与家庭要搞的活动、孩子的课外活动、亲戚朋友的生日等等。建议使用电子日历,它可以在智能手机上共享和同步,这样你可以随时掌握日程安排及进展。

到星期天抽15分钟回顾上周日程,并准备下一周的日程。这有助于消除家庭中出现的不确定因素。妈妈们应该和保姆分享日历,这样每个人都能了解到最新的活动安排。为了让每个人对家庭日程活动安排更清晰,可以在门口设立一个“日程提示表”,这样可以节省时间和提高效率。

五、和你的老板沟通

在和你的老板沟通之前,关于你的想法和需求列一下详细的清单。同时要了解公司其他员工的情况,与你同样处境的员工是否有灵活的工作安排等事项。利用这些信息为自己争取最大的福利。通过了解老板已经接受认可的宝妈工作方式来修正你做出的提议。每个老板不同,具休沟通情况需要你根据实际情况应对,但是要尽可能地坦诚,把自己的要求和实际情况表达出来。沟通之前准备好其他的解决方案,以免计划被否而不知所措。

六、随时与孩子保持沟通

即使你和孩子不在一起,也要和他保持联系。你可以录一些视频或音频发给孩子。如果因为工作参加不了孩子的活动,第二天也要弥补孩子,比如给孩子准备一个小礼物,或写一个道歉的便条贴在孩子床头。把你和你爱人照片悬挂在孩子容易看到的位置。工作休息时,你可以给孩子打电话,倾听孩子声音能让你忘却工作中的烦恼,引导宝妈做副业的句子孩子听到你的声音也会感到非常安慰。

七、减少分心和浪费时间的事

当孩子睡觉的时候,你可以检查邮件或打电话,但要有时间限制,如,就定为20分钟。把看电视的时间减少到一周一次,这样你就有更多的时间陪你的爱人。尽量避免一心多用,尤其是和孩子在一起的时候。在工作场所,尽量避免做一些浪费时间事情,如,随意的上网闲逛、与同事闲聊天、花一个小时吃午饭,这些都会让你效率低下。

八、定期举办家庭活动

无论是在工作日还是周末,为你的孩子腾出时间都是至关重要的,这样可以提升你的家庭活力,让每个人都能开心相处。如果你时间紧迫,那就和家人一起吃个早餐,或者晚上一起玩会游戏或看会电影。定期安排一些活动,让每个人都有所期待。引导宝妈做副业的句子当你和家人外出时,避免谈论工作或反复查看手机。相反,要关注孩子的兴趣爱好,比如他有哪些朋友、他的课程和爱好。对于年龄较大的孩子,可以征询他们的活动建议,尽量满足他们的需求。

重点是,你们做什么并不重要,重要的是你和家人一起做才行。

九、多陪伴你的爱人

记住要培养你和你爱人的感情,他才是你身边最要的人。通常,如果你忙于工作和家庭,你的爱人是第一个被忽视的人。我们可以每个月安排一次和爱人的浪漫约会。对一些家庭来说,每月一次的约会可能有些困难,但这并不意味着你不把注意力集中在爱人身上。一起在家做一顿精美的晚餐,甚至一起坐着喝杯红酒,聊聊天,一样可以加深夫妻感情的。

十、给你自己留出时间

通过合理的时间管理,你可以定期的安排宝贵的“自我”时间,休息一下会让你精神焕发。因为你的时间分配在了家庭和事业上,所以一定要好好管理你的时间和精力。如果你脾气暴躁,你就成为不了优秀的妻子和妈妈,所以要花时间照顾自己,让自己感到放松和高效。引导宝妈做副业的句子睡前看看书,每周做一次spa,抽时间做做瑜伽等。

记住,只要你好了,你的家庭才能更好!

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