类别:赚钱项目 / 日期:2020-08-08 / 浏览:32 / 评论:0

儿子出生后,我的生活变得越来越忙碌,既要工作,又要做家务、照顾孩子,晚上还要加班码字。二胎宝妈副业求鼓励常常感到分身乏术,处于焦虑紧张的精神状态,恨不得1分钟当成3分钟用。有很长一段时间生活一度陷入混乱,在工作与家庭之间无法找到一个平衡点,每天行色匆匆、身心俱疲。

相信像我一样的职场宝妈一定不在少数,今天作为一个过来人,我把自己的经验分享给大家,希望大家能够较轻松地应对紧张的生活。

1、日常工作不拖拉,全力提升工作效率。

工作期间,我们可能会有意无意间把大量的时间花在浏览网页、刷朋友圈、闲聊上。这种情况耗尽我们的宝贵时间于无形之中,非常不易被察觉。

这个时候,就需要我们有所控制,做到自律,坚决不碰那些消耗时间却没有意义的事情。二胎宝妈副业求鼓励而要把全部的精力都投入到工作中,确保在工作时间内高效、提前完成任务,绝不带回家。每天坚持,一个月养成习惯,一年下来将受益无穷。

2、家务定时做,做到日日勤、规律化。

二胎宝妈副业求鼓励每天固定专门的时间用来做家务,打扫卫生一类的家务不要拖拉,不要借口工作太累要等到周末,或者所谓的等有时间了再做。

时间就掌握在我们手中,每天做也许只需花费半个小时就能搞定,而堆积一个星期再去做,可能两个小时都做不完。每天做还有一个好处是相对轻松,日日做、日日净。这样看,表面上好似每天都很忙,长久来看却为自己赢得了更多时间,因为当日事当日毕,没有后遗症。

3、每周给自己和孩子留白。

周末至少留半天的时间给自己,做自己喜欢的事情,听音乐、喝茶,或者干脆坐着发呆,以缓减压力、恢复元气二胎宝妈副业求鼓励

也给孩子半天的时间,这段时间里,孩子不需要学习,你不需要工作,两个人完全放松,可以去户外登山、慢跑、逛书店、享美食、公园溜达,在轻松愉快的情况下,享受甜蜜的亲子时光。

放松不是对自己没要求,而是为了以更好的姿态重新投入工作与生活,二胎宝妈副业求鼓励比起一刻不停地连轴转来,精力与效果都要好很多。

职场女性生存压力大,如果不能及时调整状态,重压之下极易引发各种生理、心理疾病。我们不要总是行色匆匆地赶路,偶尔也要停下脚步,欣赏一下沿途的风景,对自己的生活做一个简单的规划与调整,才能有条不紊地应对繁乱琐碎的各项事务。

祝愿美丽的妈妈们都能职场风生水起,二胎宝妈副业求鼓励家庭春风得意。

版权声明 : 本文未使用任何知识共享协议授权,您可以任何形式自由转载或使用。